Comentarios del lector/a

vida saudavel

por Luisa Oliveira (2018-12-17)


Seguir uma refeição vida saudavel saudável recomenda, similarmente, “ raspar-se ” de alguns alimentos. “É necessário evitar aqueles que contem alto índice glicêmico e são pobres em nutrientes, como os alimentos refinados: arroz branco, pão branco, doces e açúcares em maior parte ”, diz Carina de Sá.